Aj tí, ktorí každodenne pomáhajú iným, potrebujú priestor na oddych, načerpanie nových síl a starostlivosť o svoje duševné zdravie. Práve s týmto cieľom zrealizovalo OZ Podané ruky pre zamestnancov Psychosociálneho centra projekt „Podporme tých, ktorí pomáhajú“.
Napriek upršanému počasiu sa nám podarilo naplánovaný program vo Vysokých Tatrách úspešne zrealizovať. Spoločný deň sme strávili aktívnym oddychom, pohybom v prírode a chvíľami venovanými psychohygiene a duševnému zdraviu. Už počas presunu autobusom prebehli krátke aktivity pod vedením psychologičky Psychosociálneho centra zamerané napríklad na možnosti relaxácie a zvládania stresových situácií.
Súčasťou programu bola aj environmentálna aktivita – počas túry sme zbierali odpadky v prírode. S potešením však môžeme skonštatovať, že odpadu sme našli len veľmi málo.
Nechýbal ani priestor na spoločné rozhovory, občerstvenie a obed. Aj napriek nepriaznivému počasiu sme tak spoločne strávili deň, ktorý spojil pohyb, pobyt v prírode, oddych a podporu duševného zdravia.
Ďakujeme všetkým, ktorí sa zapojili a prispeli k príjemnej atmosfére počas celého dňa.
Činnosť podporuje Fond zdravia mesta Košice, neinvestičný fond z rozpočtu Mesta Košice.
Projekt „Podporme tých, ktorí pomáhajú“ bol realizovaný s finančnou podporou Fondu zdravia mesta Košice, neinvestičného fondu a Mesta Košice.
